Kursplan – Alle Kurse, Workshops und Events
Auf dieser Seite findest Du alle geplanten Veranstaltungen. Weitere Kurse und Termine von Workshops sind regelmäßig in Vorbereitung. Bitte sprich mich darauf an. Du kannst mich über das Kontaktformular oder unter 0176 24398894 (gerne auch via WhatsApp) erreichen.
Aktuelles: Kursfreie Zeit in den Weihnachtsferien von 23.12.24 bis einschließlich 6.01.2025.
Wochenplan Übersicht
Klicke auf die Veranstaltung und Du bekommst mehr Infos zum jeweiligen Angebot.
Aktuelle Workshops und Events
Klicke auf die Veranstaltung und Du bekommst mehr Infos zum jeweiligen Workshop. Wenn Du Fragen hast, oder Dich anmelden möchtest, nimm einfach Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf Deine Anfrage.
CANTIENICA® Workshop Beckenboden
22.02.25 10:00 – 12:30 Studio Pfaffenweiler
- Ein starker Beckenboden trägt die Organe, den Rumpf, er entlastet die Füße und die Beine und hält – sozusagen – alles zusammen.
- Du erlernst verschiedene Übungen zur Stärkung Deiner Beckenbodenmuskulatur, die Du selbst zu Hause durchführen und leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.
Faszien Workshop
09.05.25 18:00 – 20:45 Studio Ebringen
- Tauche ein in die faszinierende Welt der Faszien und erlebe die Freude an der Bewegung!
- Du erfährst nicht nur, was Faszien sind und welche wichtige Rolle sie für deine Gesundheit und Beweglichkeit spielen, sondern auch, wie du sie gezielt trainieren kannst, um Schmerzen zu lindern und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
CANTIENICA® Workshop Grundlagen
14.03.25 18:00 – 20:30 Studio Pfaffenweiler
- Der Grundlagenworkshop ist ein guter Einstieg für alle, die mit CANTIENICA® anfangen oder die Methode besser kennenlernen und im Alltag einsetzen möchten.
- Es werden theoretische Grundlagen vermittelt und das neu Erlernte im Training direkt umgesetzt.
- Natürlich mit Übungen, die du im Alltag umsetzen kannst.
