Kategorie: FAQ

Starker Rücken – Auch eine Frage der Balance! ⚖️🧘‍♂️ Wusstest du, dass die tiefen Rückenmuskeln im Hintergrund hart arbeiten, um uns aufrecht 🧍‍♀️ zu halten – beim Sitzen, Stehen und Gehen? Oft merken wir das erst, wenn Rückenschmerzen auftreten und selbst das Gehen auf unebenem Gelände schwerfällt. ⚖️ Balance ist nicht nur für unser seelisches…